Sunday, December 23, 2012

喜怒哀乐的马拉松

“喂!今年的槟威大桥马拉松是最后一年跑这道桥了,
明年起就会跑第二大桥了,你有参加吗??”

“星期日槟威大桥几点开始关闭,几点开回??
那渡轮的服务凌晨也是有提供吗??”

“很衰耶!结婚的日子竟然和槟威大桥马拉松是同一天。”
“那又为什么这么多人在这一天结婚哦~~”
“因为是好日子嘛。选黄道吉日,夫妻会幸福快乐。”

这就是上个星期比较热门的话题。
其实我没有报名参加因为没有很在意。
但是每年这个时候就是和国祥他们见面的时机
因为他们每年肯定会参加。
就算我没有参加我还是会和他们见一见面,
人家可是专门从KL下来,身为地头蛇的我当然要出来见面啊~~
所以今年也不例外,
我还是过去和他们见面了。
我们之间的因缘非常的独特,
只是因为下乡人的聚会乱搞在一起,
过后就开始变得熟了,
虽然认识不久,见面的机会不多,也没有时常联络,
但是见到面,不惯怎样都不会陌生。
也许这就是我们之间的默契。
我很喜欢这样的关系。
但是最后我决定参加,但是不是报名,
只是想要纯粹的跑。

原因就是:
我懒惰去报名了。
我并不注重奖牌,奖状和T-SHIRT。
报名费不便宜。
我想要挑战自己的极限。
我想要体验新的感觉。
我希望能够从中找到一些什么。
国祥他们都能从KL专门下来参加,我怎么能够错过。
也是有人参加42km的,有伴。

就是以上的原因促使我参加了这次马拉松,
不对……
改正一下,应该是参与,不是参加,因为没有报名。
为了让大家更加能够体会到我整个过程的心情和感受,
接下来就要依靠大家的想象力配合了。
当然我也尽量将感觉很贴切的形容。
所以这里我将会用一个平时有运动的人作为指标来比较。

42km的是从凌晨两点钟开始,
因为我是没有报名的,
所以我就不打算和大家一起开始了,
我在旁边等待。
很意外的42KM竟然有蛮多人参加的。
原来参加42KM也不过如此而已,也许是我把它看得太难了。
这是我第一次跑42KM的,之前有跑过21KM的,
当时已经觉得有点难度,因为当时跑的时候已经有一段时间没有运动,
但是最后还是完成了。
没有太大的感触,因为当时还不会真正的体会身体和心灵做沟通。
“还有2分钟!请大家展现你们的热情~~~~!!!!”
DJ一直在倒数。
“五~~!四~~!三~~!二~~!一~~!”
“碰!!”
所有的参赛者开始起跑,真的各式各样的人都参加。
因为我身上没有号码,我不要引起他人的注意,
我在旁慢慢的行走,等到差不多已经是队伍的结尾,
我就开始跑了,当时已经20分钟过去了。
大家可以想象到底有多少人参加了吧。
一开始当然是兴致勃勃,
因为有些人跑得真的很慢,所以我一直在超越参赛者,
尽量选择没有人的路线,但是根本就没有这样的路线,因为人潮太多了。
因为打乱自己的跑步节奏很更加喘,
当然超越参赛者的感觉也是很棒,有那么一点点的荣誉感。
参加之前我并不知道这个马拉松的路线,只是跟着大队在跑。
跑呀!跑呀!
就是一直在跑,只是会担心脚踝的部分,
因为之前参加21KM脚踝就有点痛。
这么闷的情景当然需要配备
那我的配备就是我的MP3 PLAYER啦。
真的是好彩有它,不然真的不知道怎样完成整个赛程。
里面已经放了很多快歌和气氛比较凝重的歌曲,
我觉得这些歌曲会帮助我整个过程,
当然它们也发挥了他们非常大的功用。
我在途中我有尝试将我的耳机拿下,
结果……
整个环境真的闷到发慌。
太安静了,还没有跑完都已经闷死了,
可能是因为我不是那种害怕寂寞,
不能有一刻没有东西做的人吧。
跑着跑着不知不觉已经过去30分钟了,
跑着跑着不知不觉已经过去1小时了,
整个状态还是很不错,
气还是很顺,身体也没有异状,
脚也没有酸的迹象,脚踝也没有问题,一切正常。
对了,我看见很多人有带ENERGY BAR和一小瓶的能量饮料,
但是我什么都没有,只有MP3 PLAYER,
觉得没什么用,而且一路上都会提供。

我发现一路上的提供站其实是陷阱,
为什么我这么说呢?
你想象一下,提供站当然会有很多人靠过去,
这是理所当然的,
然后如果你拿白水喝,会不会停下来?
一定会的,对吧?
然后你停下来,就算你不要停,只是拿了就走,
你还是会影响你的跑步节奏,
跑步节奏一乱,要调整就会需要时间,
就好像原本你在高速公路开车,当你经过TOLL的时候,
就算你用的是SMART TAG,你还是必须要放慢速度,
你的车必须从新PICK UP。
这就是那种感觉。
还有就是当你拿了白水,你要喝水,你能够一边跑一边喝吗??
我相信这是需要时间练习的,很多人都做不到,
所以又要重新PICK UP。
所以我看到这么多人,所以我也不拿了。
1小时半过去了,这时候应该已经达到大桥的前端了。
这里的提供站竟然派发100号,
超赞的!!
立刻拿了两杯喝。
丢~~~!!!!!
直接是掉入陷阱的谷底。
喝的时候感觉超棒的,而且是冰的。
感觉整个人恢复了能量,
但是这一切只不过是幻觉。
喝了过后因为太舒服,让人觉得不想继续跑。
但是因为有很强烈的欲望要跑完,再加上身体还没有异状,
还是属于很快就PICK UP。
这时候就已经开始看到差别了,
很多人已经慢了下来,人潮已经没有这么拥挤了。
然后100号的陷阱其实还没有结束,因为它还有后续。
因为是有气饮料,
哈!哈!
中招了。
其他开始在肚子和喉咙之间冲撞,
一直要冲出来。
也许你会说,那就让气体出来。
当然如果是这么简单,它就不是陷阱了。
气体如果够能量,它就能出来,
但是有些气体是能量不够,它卡在肚子和喉咙直接,
因为跑步原本就已经需要一定分量的氧气,
再加上这些气体的混杂,两道气体的碰撞……
导致氧气一直进不到我的肺,
感觉就快要窒息了。
辛苦了一段时间。
还好过后没什么了。

其实这次的赛跑最大的差别就是我已经懂得和自己做沟通,
整个过程我的脑袋没有停止去思考,
因为我觉得难得会有这种机会,让我的脑袋好好的思考。
当我开始觉得闷的时候,
我就提醒自己为什么我要继续,
我也将某个人当作是目标,一直努力的追赶他,
当然我也全力利用的音乐的力量,我选择OHM的歌,
然后让我更有感觉的继续。
当自己想要停下来的时候,就看看身边的人。
“哇塞!!你看他这么胖,他都没有停止,你又有什么资格停止呢?”
这就是我心中的对话。
但是这只是努力的话语,并不是真正的欣赏他们呢。
这种自我沟通感觉非常良好,
这让我更有力量继续前进。

煎熬的时刻开始了!!!
这时候我已经达到大桥的一半了。
这时候就是考验的真正开始。
脚踝没有问题,但是我的大腿开始不对劲,
我感觉我的大腿要抽筋了,
这时我就将我的速度放慢,因为我知道如果我的脚一抽筋,
那我的赛程就到此结束了。
虽然气的运送没有问题,
但是我的脚处问题了,
可是我的意志力还是很强,
感觉自己能够用这么短的时间内达到,算是不错。
慢慢的跑希望让我的大腿能够休息一些些,
但是这种想法原来只是幻觉。
我又继续用慢跑的方式,结果还是一样,
它只能忍耐一下下的时间。
跑没有多少,我的大腿有开始抽动。
这里就是我第一次的停止。
我头脑想不到任何的方法,
我只好停下来休息,虽然我知道一旦停下来,
要重新开始跑步是有点困难,但是想不到任何的方法了。
休息了一下,
我又继续开始跑动了。
EI~~~!!好很多了哦~~!!
好开心!!
那我又继续跑步。
这段时间,我一直告诉我自己,人类的极限是无限的,
只要我们相信我们就可以做到的。
其实这种信念是真的有用的,
也许是因为我的大腿已经到极限了。
我的大腿又开始抽动。
就这样抽动,休息,继续,
这三个过程一直在重复。
我内心一直用很沉重方式告诉我自己这是个人生的挑战,
我一定要突破,我一定行,突破这个接下来的困难都不算什么了。
为了让我能够继续往前走,我努力的在和自己沟通,
希望能够靠我的意志力将这个挑战完成。
突然我的MP3播出了一首歌。
那就是《荣光的在仁》里面的一首歌,
由孝琳主唱的《对我来说因为是你》。
这是一首比较悲情的歌曲。
我的眼泪不知觉得留了下来。
我一边跑一边哭。
内心非常的悲痛。
我才发现原来我都没有好好的珍惜我脚和我的身体,
我都没有真正的和它们沟通,
虽然它们已经陪伴了我这么久,
但是我都没有真正的感受它们的存在,
感受它们为我带来的方便,
我只是一直无穷无尽的在使用它们,
没有好好的保护它们。
我觉得很内疚。
当我真的需要它们的它们却发挥不到它们的能力,
它们已经到极限了。
我很无奈。
有种力不从心的感觉。
我一直在责怪我自己。
能力不足的无奈。
看见一个个的参赛者从我的身边跑过,
我不能接受我自己的懦弱,
也许是我自己觉得自己不错,
但是当这些事情发生的时候,我的自信心一瞬间崩塌了。
包围着我的都是一些灰色阴霾,
我一直躲在阴霾里面,没有出来的意念。
“哇!这个怎么看都不是个会跑步的家伙,他怎么能够跑快过我?”
“哇!!这个看似没什么运动,瘦瘦弱弱的家伙,他怎么能够跑快过我?”
“哇!!!这个整个就是超级宅男,沉迷动漫的家伙,他怎么能够跑快过我?”
“哇!!!!这个看似已经要60岁,跑一下下就已经上气接不到下气的家伙,他怎么能够跑快过我?”
“哇!!!!!这个一看就知道体重超过90公斤的家伙,他怎么能够跑快过我?”
“哇!!!!!!这个穿裙长得这么可爱的女孩,她怎么能够跑快过我?”
在我已经这么无奈的情况下,还要被这些人超越,我更是不能接受。
这一切更是造成我不能自己的原因。

但是我内心还是燃烧着想要完成这个赛程的信念,
所以我一定要找其他方法,还有什么方法吗??
那就用快走,怎么样?虽然不能在短时间完成,
但是肯定能在限定的六个小时里面完成。
就这样就一直这样用快走的方式终于撑到大桥的尾端。
但是这只是去的路程,还没有回来。
还是一样有很多感觉很弱的人越过我,
但是我已经接受了,
同时我也发现一样事情,
就是我不是属于那种能够在压力的情况下发挥好能力的人。
也许有些人需要在紧急的情况才能发挥实力,
但是我能够很确定的是……
我!做!不!到!
我一定要在轻松和娱乐的心情下才能发挥。
这就是我。
回想很多曾经很困扰的情况,
我的确是这样,
一压力,只会让这个情况更加的混乱,糟糕。
这次马拉松让我更加了解了自己。
谢谢你。

当我将心情转换过后,
我的心情轻松了很多,
已经不再这么沉重了,
我是以情送愉快的心情将我的马拉松挑战完毕。
轻松归轻松,但是目标一定要坚定,
“哎呀!反正你已经这么辛苦了,
你的大腿都已经抽痉到不行了,
干嘛还要这么辛苦?
反正你不是只要走完就可以了吗?
那你就慢慢走就好了。”
我内心的魔鬼在怂恿我放弃我的执著,
但是最后我还是决定了选择坚持。

我的另一个体验就是,
原来车这种4个轮子的交通工具是多么的伟大。
以前过大桥以及通过JELUTONG EXPRESS的时候塞车,
我就会觉得干嘛这么多车,很慢耶!!!
但是现在我才发现原来槟威大桥和JELUTONG EXPRESS已经很方便了,
我还要埋怨什么呢??
以前就算塞车,我也是能够在1小时内从北海去到JETI,
但是我只是从进槟岛的大桥前端到KOMTAR转弯区的附近都已经需要2小时了。
由于我是临时要参加的,
所以我不知道到底整个赛程是怎么一回事。
我只能很没有目标的一直往前跑,
心里带着一个疑问,那就是
到!底!什!么!时!候!才!能!到!转!弯!处!!!!!
这个马拉松到底有完没完??
为什么已经跑了这么久还没有到尾端,
我就快不行了,我已经想要放弃了,
拜托跑多一下,就让我看见尾端。
我内心一直寻找能够让我继续支撑的论点,
虽然内心很懂不管怎样想都不会有结果,
但是内心就是需要一个安慰,一个慰籍。
JELUNG EXPRESS原来是很长的,
只是平常我有我的“灰太郎”(车)帮我代步而已。
灰太郎辛苦你了!!!

意志的一直坚持,
我终于完成了这个比赛。
比赛结束,得到了什么???
还蛮多东西的,
一个蛮有重量的奖牌,
一个有很多VOUCHER的礼品包,
一件非常荣誉的FINISHING T-SHIRT,
但是以上的,不好意思,我一件都没有拿到,
因为……
我没有报名名名名名名名名名名名名名名名~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!
但是我还是有安慰奖的,
这些安慰奖也不是所有人都能够得到的。
那就是非常疼痛到站起来都非常痛苦的受伤的脚。
这是当一坐下来休息后想站会起来立刻得到的安慰奖。
回到家后,发现的多两样安慰奖,
那就是受伤的双头,奶头和龟头。
回到家冲凉的时候就是劲爆时间,
受伤的地方自动遁形。
我的双头都因为摩擦受伤了。
奶头真的是没有COMMENT可以给,
但是龟头就是自己拿来的。
原以为说想轻松跑步,选择让我的小弟无防卫,
但是这真的是大错特错。
内裤其实就是要固定小弟的位子,
没有内裤的协助,龟头就跟裤子亲热了,
还擦出了火花。
受伤了~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!
当然也是有得到不错的安慰奖,
那就是经验和满足感。
我是真的挑战了自己的极限,同时我也更了解了自己。
如果有人问我明年还要参加42KM吗,
我的答案是…………
会。而且是一定要。
槟威大桥马拉松明年见。
谢谢你给我这么棒的体验。

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